身心健康是建構韌性的重要關鍵,本次嘉年華活動邀請諮人系與合作夥伴一同構成小小市集,提供正念律動、心理支持、情緒學習等豐富活動,期待孩子們能在一天的活動過程中,透過美食、正念律動、團體動能等方案,感受身心愉悅的生活樣態,也看見埔里不同的人們一同深耕地方的成果,共同建構更健康美好的理想生活。
活動條件:不限年齡,需線上登記
活動場地:教育學院教室攤位
本活動結合「SEL社會情緒學習」與「禪繞畫」,帶領學生在描繪中靜心。透過一筆一畫的專注,引導學生溫柔覺察內在情緒、釋放壓力,享受一段平靜療癒的心靈放鬆時光,探索內在的平靜,並創造出屬於自己獨一無二的禪繞畫作品。
活動條件:不限年齡,需線上登記,亦接受流動參與
活動場地:教育學院走廊攤位
本活動透過繪本共讀和結合趣味卡牌遊戲,引導孩子覺察並辨識生活中細微的情緒起伏。接著,我們將抽象的感受或情緒透過黏土揉捏與色彩選擇,孩子將親手創作出獨一無二的「情緒小怪獸/夥伴」,在手作中學習與情緒對話,賦予心情新的定義。與我們一起來探索日常生活中的情緒吧!
活動條件:不限年齡,需線上登記
活動場地:教育學院B1衛保組前
本活動會先請孩子們做關於性別暴力/歧視、多元性別議題的是非選擇題,再向孩子們講解關於性別暴力/歧視、多元性別的常見議題,並邀請孩子們用同理的方式思考,當自己是身為受害者或被壓迫的一方,又會有什麼樣的感受
活動條件:不限年齡,需線上登記
活動場地:教育學院教室攤位
本活動希望帶領孩子一起認識「壓力」是什麼,了解為什麼會有壓力,以及反思壓力是否一定是壞的。透過簡單引導及互動討論,讓孩子更能覺察自己的壓力來源。接著融入簡單有趣的小遊戲,讓孩子學習一些紓解壓力的方法、練習如何與壓力共處。
活動條件:不限年齡,需線上登記
活動場地:教育學院教室攤位
透過遊戲讓學生嘗試精準地傳達訊息,引導其練習先思考再組織語言,確保言語能傳遞真實的實情。而後進入課程介紹「非暴力溝通」,分享非暴力溝通的四個步驟「觀察、感受、需求、請求」。最後進行課程活動,運用黏貼情境小卡,對應到正確的步驟之中,以清楚了解非暴力溝通的要點。