「身心健康」活動模組

活動條件：不限年齡，需線上登記

活動場地：教育學院走廊攤位

透過比手畫腳猜情緒或支援前線(情緒版)讓參與者認識基礎情緒，包含情緒是什麼樣子以及如何表達。接著再透過情境劇或畫出自己喜歡做的事學習不同的情緒因應方式。

活動條件：不限年齡，需線上登記

活動場地：護理學院B103

活動透過創意繪畫和小組合作的方式，不僅讓小朋友有機會探索與了解自己的性格特質，還能學會如何在面對困難時，運用不同的性格優勢互相幫助。

活動條件：不需線上登記

活動場地：教育學院走廊

讓孩子了解一些日常生活中基本的生活禮儀，例如四個人一起用餐時，長輩應該坐在哪個位置比較有禮貌，還有中餐和西餐的用餐方式和禮節有哪些不同，這些不僅能幫助他們在人際互動上更得體，也能讓他們在不同場合更有自信地表現自己。

活動條件：不需線上登記

活動場地：教育學院走廊

藉由孩子自行安排生活中三餐的方式，透過安排健康食材、均衡攝取六大類食物，帶給孩子們學習營養均衡與飲食指南的概念的觀念，希望使大家了解「食」的重要性，健康地活在每一刻。

活動條件：不限年齡，需線上登記

活動場地：教育學院B1衛保組前

透過繪本、動態與靜態的活動，讓參與者可以覺察自身的身體界線，學會如何保護自己，再帶到辨認危險情境，在與參與者討論與互動，提升參與者在面對危險時應變的能力。

活動條件：不限年齡，需線上登記

活動場地：室外場地，請於大會報到處旁集合

走繩運動不僅考驗身體的協調性，還能訓練專注力和心理韌性。對於一些走繩者來說，這更像是一種藝術表現形式，通過精確的動作和創意的挑戰，展現自身的技巧。

隨著運動的普及，走繩運動不僅成為極限運動愛好者的鍛煉方式，也成為了戶外活動和團體挑戰的一部分。

活動條件：不限年齡，需線上登記

活動場地：教育學院A202

現代人為了生活、課業和種種因素奔忙，像四處團團轉的小蜜蜂。如何靜下心來梳理自己的情緒，活在當下，面對挑戰，成了生命的重要課題。本次活動將帶領大家從正念伸展、吃葡萄乾、喝水到製作靜心瓶開始，一同活在當下，安頓自己的身心。歡迎親子一同報名。

活動條件：不需線上登記

活動場地：教育學院走廊

這學期的自主學習課程，我們用自己的步調學習下廚，從摸索食材開始，一點一滴，變成盤中的香氣與溫度。就像每晚在小學堂，我們一起生活、一起長大，在好奇與陪伴中找到屬於自己的味道。這次我們準備了鬆餅、蛋餅和飲品，邀請您一起品嚐屬於晚上的那份溫柔時光。

活動條件：不需線上登記

活動場地：教育學院走廊

用最健康的甜點雞蛋糕融合在地元素，結合小遊戲，讓孩子不但能練習如何專注目標，更能從遊戲中獲得成就感。

圖片來源：恒河木工坊Facebook粉絲專頁

活動條件：不需線上登記

活動場地：圓型劇場前廣場

透過認識SEL社會情緒學習，學生能學習理解與同理他人，培養良好的人際互動與情緒管理能力，呼應SDG3健康與福祉的目標。在課程中，結合Micro:bit與樂高積木進行程式實作專案，讓學生在動手操作中不僅提升科技素養，也在合作過程中實踐社會情緒學習，達到全人教育的目標。